Spike Protein Detox
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À propos de ce guide

Il s’agit d’un guide évolutif contenant des informations nouvelles sur la manière d’éliminer de l’organisme les protéines de pointe virales et vaccinales. Les listes de médicaments et de compléments à base de plantes et autres ont été compilées dans le cadre d’une collaboration entre des médecins internationaux, des scientifiques et des praticiens de la médecine holistique.

Comme les infections à Covid-19, les vaccins à Covid-19 et la question des méfaits des protéines de pointe sont nouveaux, ce guide s’appuie sur des recherches médicales établies et émergentes ainsi que sur l’expérience clinique de médecins internationaux et de praticiens de la santé holistique ; il évoluera au fur et à mesure que de nouvelles preuves apparaîtront.

Les médicaments et les suppléments exempts de brevet inclus peuvent être disponibles différemment dans le monde.

Qui pourrait bénéficier de ces informations ?

Si vous avez reçu le vaccin Covid-19, si vous avez récemment reçu une injection de Covid-19 ou si vous présentez des symptômes qui pourraient être liés à la transmission du vaccin Covid-19 (également appelée excrétion), vous pourriez bénéficier de l’utilisation d’un ou plusieurs éléments de notre liste de médicaments et de suppléments pour réduire la charge protéique du pic. La protéine spike, qui fait à la fois partie du virus Covid-19 et est produite dans notre corps après l’inoculation, peut circuler dans notre corps et endommager les cellules, les tissus et les organes.

De nombreuses personnes n’ont pas pu trouver d’aide pour une maladie liée à la protéine de pointe (également appelée spikopathie) auprès des services de santé existants. Ces informations sont pertinentes si vous avez eu des effets indésirables après une piqûre, si vous avez Covid Long ou si vous avez un syndrome post-injection de Covid (pCoIS).

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Gros plan d’un médecin assis à un bureau

Remarque importante : ce guide est uniquement destiné à des fins éducatives. Si vous êtes malade après une vaccination, veuillez consulter un médecin ou un praticien de la santé holistique. Pour des informations sur les maladies post-injection de Covid, voir le guide post-injection de WCH.

La protéine spike se retrouve dans tous les variants du SRAS-CoV-2. Il est également produit dans votre organisme lorsque vous recevez une injection de Covid-19. Même si vous n’avez présenté aucun symptôme, si vous avez été testé positif au Covid-19 ou si vous avez ressenti des effets secondaires indésirables après un vaccin, il se peut que des protéines de pointe persistent dans votre organisme. Pour les faire disparaître après un vaccin ou une infection, les médecins et les praticiens holistiques suggèrent quelques gestes simples.

On pense que le fait de débarrasser l’organisme des protéines de pointe (ce que l’on appelle désormais une détox) dès que possible après une infection ou une agression peut protéger contre les dommages causés par les protéines de pointe restantes ou en circulation.

Dans ce guide, nous aborderons plusieurs caractéristiques clés de ces affections qui peuvent être ciblées pendant une cure de désintoxication :

  • La protéine d’épi
  • Récepteurs ACE2
  • Interleukine 6 (IL-6)
  • Furin
  • Protéase à sérine

Informations importantes sur la sécurité avant de commencer une cure de désintoxication

N’entreprenez pas une cure de désintoxication aux protéines de pointe sans la supervision d’un professionnel de la santé de confiance. Veuillez noter ce qui suit :

  • Thé aux aiguilles de pin, neem, consoude, Andrographis paniculata – Ne doit pas être consommé pendant la grossesse.
  • Magnésium – Un surdosage est possible, et il est plus difficile à détecter lors de la consommation de magnésium liposomal. Par conséquent, envisagez un mélange de magnésium liposomal et de magnésium conventionnel, ou seulement de magnésium conventionnel.
  • Zinc – Lorsque vous consommez une multivitamine qui contient déjà du zinc, veillez à ajuster la quantité de zinc consommée dans les autres compléments.
  • Nattokinase – Ne pas prendre si vous utilisez des anticoagulants, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
  • Tenez toujours compte du dosage – Lorsque vous prenez une multivitamine, n’oubliez pas d’ajuster la quantité de chaque complément en conséquence. (Par exemple, si votre multivitamine contient 15 mg de zinc, vous devez réduire votre supplémentation en zinc de cette quantité).
  • Millepertuis – Ce médicament interagit avec de nombreux médicaments. Il ne doit pas être pris si vous prenez d’autres médicaments sans l’avis de votre médecin.

Mesures proactives et de soutien

Pratiquement toutes les maladies sont plus faciles à gérer à un stade précoce. Après tout, il est certainement préférable d’éviter complètement une crise sanitaire que d’y réagir. Comme le dit le proverbe, mieux vaut prévenir que guérir.

Une alimentation saine est essentielle pour soutenir un système immunitaire sain.

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Conseils

  • Modifiez votre régime alimentaire de manière à réduire la consommation d’aliments pro-inflammatoires. Un régime pauvre en histamine est recommandé. Évitez les aliments transformés et les OGM.
  • Les aliments figurant dans le tableau 1 peuvent également être intégrés au régime alimentaire quotidien avant de contracter le Covid-19 ou de recevoir une piqûre de Covid-19, si vous choisissez toujours de le faire.
  • Le jeûne intermittent : La pratique du jeûne intermittent consiste à mettre en place des horaires de repas qui alternent entre des périodes de jeûne volontaire et des périodes de non-jeûne. En général, les personnes qui pratiquent le jeûne intermittent consomment toutes leurs calories quotidiennes dans un délai de 6 à 8 heures chaque jour. Cette méthode de régime est utilisée pour induire l’autophagie, qui est essentiellement un processus de recyclage qui a lieu dans les cellules humaines, où les cellules dégradent et recyclent les composants. L’autophagie est utilisée par l’organisme pour éliminer les protéines cellulaires endommagées et peut détruire les virus et les bactéries nuisibles après une infection.
  • La consommation quotidienne d’une multivitamine est conseillée. Il fournit un apport de base en vitamine A, vitamine E, iode, sélénium, oligo-éléments et autres, en plus de la vitamine C et de la vitamine D3.
  • La thérapie par la chaleur, comme les saunas et les bains chauds, est considérée comme un bon moyen de désintoxiquer les protéines de pointe.

Qu’est-ce que la protéine de pointe ?

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Le virus SRAS-CoV-2 contient une protéine en forme de pointe à sa surface. Si vous avez vu des images du coronavirus, il s’agit des protubérances en forme de soleil que l’on voit souvent à l’extérieur du virus.

Lors d’une infection naturelle, les protéines de pointe jouent un rôle clé en aidant le virus à pénétrer dans les cellules de votre corps. Une région de la protéine, appelée S2, fusionne l’enveloppe virale à votre membrane cellulaire. La région S2 permet également à la protéine de pointe du coronavirus d’être facilement détectée par le système immunitaire, qui fabrique alors des anticorps pour cibler et lier le virus.

Les protéines spike sont également produites par votre organisme après la prise d’un vaccin Covid-19, et elles fonctionnent de manière similaire dans la mesure où elles sont capables de fusionner avec les membranes cellulaires. De plus, étant donné qu’elles sont fabriquées dans vos propres cellules, celles-ci sont ensuite ciblées par votre système immunitaire dans le but de détruire la protéine d’épi. Ainsi, la réponse de votre système immunitaire aux protéines de pointe peut endommager les cellules de votre corps.

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De nouvelles preuves montrent également que dans le noyau de nos cellules, la protéine spike altère la capacité de nos cellules à réparer l’ADN.

Pourquoi devrais-je envisager de me désintoxiquer de la protéine spike ?

La protéine de pointe provenant d’une infection naturelle ou d’un vaccin Covid endommage les cellules de notre corps, il est donc important de prendre des mesures pour s’en désintoxiquer du mieux que l’on peut.

La protéine spike est une partie hautement toxique du virus, et des recherches ont établi un lien entre la protéine spike induite par le vaccin et les effets toxiques. La recherche sur les protéines d’épi est en cours.

Laprotéine de pointe du virus a été liée à des effets indésirables, tels que : caillots sanguins, brouillard cérébral, pneumonie organisée et myocardite. Il est probablement responsable d’un grand nombre des effets secondaires du vaccin Covid-19 discutés dans le guide post-injection de WCH.

Une étudejaponaise sur labiodistribution du vaccin Pfizer a révélé que, dans les 48 heures suivant la vaccination, les particules du vaccin s’étaient propagées dans divers tissus de l’organisme et n’étaient pas restées au point d’injection, avec des concentrations élevées dans le foie, la moelle osseuse et les ovaires.

De nouvelles données sur la spikopathie suggèrent que des effets liés à l’inflammation et à la coagulation peuvent se produire dans tout tissu dans lequel la protéine spike s’accumule. En outre, des études évaluées par des pairs sur des souris ont montré que la protéine spike est capable de traverser la barrière hémato-encéphalique. Ainsi, chez l’homme, il pourrait potentiellement entraîner des dommages neurologiques s’il n’est pas éliminé de l’organisme.

Comment réduire votre charge en protéines de pointe

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L’aide aux personnes souffrant d’une maladie de longue durée et post-vaccinale est un domaine nouveau et émergent de la recherche et de la pratique en matière de santé. Les listes suivantes contiennent des substances qui peuvent être utiles. Cette liste a été compilée par des médecins internationaux et des praticiens holistiques ayant des expériences diverses dans l’aide aux personnes qui se remettent de Covid-19 et de la maladie post-injection.

Heureusement, il existe une multitude de solutions naturelles faciles à mettre en œuvre pour réduire la charge protéique de votre organisme.

Certains « inhibiteurs de liaison protéique » empêchent la liaison de la protéine du pic aux cellules humaines, tandis que d’autres neutralisent la protéine du pic de sorte qu’elle ne puisse plus causer de dommages aux cellules humaines.

Inhibiteurs de protéines de pointe : Prunella vulgaris, aiguilles de pin, émodine, neem, extrait de feuille de pissenlit, ivermectine

Neutralisateurs de protéines de pointe : N-acétylcystéine (NAC), glutathion, thé au fenouil, thé à l’anis étoilé, thé aux aiguilles de pin, millepertuis, feuille de consoude, vitamine C.

  • Il a été démontré que l’ivermectine se lie à la protéine spike, ce qui la rend potentiellement inefficace pour se lier à la membrane cellulaire.
  • Plusieurs plantes présentes dans la nature, notamment les aiguilles de pin, le fenouil, l’anis étoilé, le millepertuis et la feuille de consoude, contiennent une substance appelée acide shikimique, qui peut aider à neutraliser la protéine de pointe. L’acide shikimique peut contribuer à réduire plusieurs effets néfastes possibles de la protéine de pointe, et on pense qu’il s’oppose à la formation de caillots sanguins.
  • Des doses orales régulières de vitamine C sont utiles pour neutraliser toute toxine.
  • Le thé aux aiguilles de pin a de puissants effets antioxydants et contient de fortes concentrations de vitamine C.
  • La nattokinase (voir tableau 1), une enzyme dérivée du plat de soja japonais « Natto », est une substance naturelle dont les propriétés peuvent contribuer à réduire l’apparition de caillots sanguins.

Qu’est-ce que le récepteur ACE2 ?

Le récepteur de l’ACE2 est situé dans la paroi cellulaire, dans le revêtement des poumons et des vaisseaux sanguins, et dans les plaquettes. La protéine Spike s’attache aux récepteurs ACE2.

Il a été proposé que de fortes concentrations de la protéine spike puissent se lier à nos récepteurs ACE2 et y rester, bloquant ainsi le fonctionnement régulier de ces récepteurs dans divers tissus. La perturbation de ces récepteurs a été associée à une multitude d’effets indésirables dus à une altération du fonctionnement des tissus.

  • Si les protéines de pointe se fixent à la paroi cellulaire et y restent, elles peuvent inciter le système immunitaire à attaquer les cellules saines et éventuellement déclencher une maladie auto-immune.
  • La protéine spike pourrait se fixer aux récepteurs ACE2 situés sur les plaquettes sanguines et les cellules endothéliales qui tapissent les vaisseaux sanguins, ce qui pourrait entraîner des saignements ou des coagulations anormaux, tous deux liés à la thrombocytopénie thrombotique induite par le vaccin (TTIV).

Comment désintoxiquer vos récepteurs ACE2

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Substances qui protègent naturellement les récepteurs ACE2 :

  • Ivermectine
  • Hydroxychloroquine (avec du zinc)
  • Quercétine (avec du zinc)
  • Fisetin

Il semble que la liaison de l’ivermectine au récepteur de l’ECA2 empêche la protéine de l’épi de se lier à lui.

Qu’est-ce que l’interleukine-6 ?

L’interleukine 6, ou IL-6, est une protéine cytokine principalement pro-inflammatoire. Cela signifie qu’il est naturellement produit par l’organisme en réponse à une infection ou à une lésion tissulaire et qu’il déclenche la réponse inflammatoire.

Pourquoi cibler l’IL-6 ?

Certaines substances naturelles aident le processus de détoxification post-jab en ciblant l’interleukine 6.

Des preuves scientifiques montrent que les cytokines, telles que l’IL-6, sont présentes à des niveaux beaucoup plus élevés chez les personnes infectées par le Covid que chez les personnes non infectées.

L’IL-6 a été utilisé comme biomarqueur de la progression de la Covid. Des taux accrus d’IL-6 ont été constatés chez des patients souffrant de dysfonctionnement respiratoire. Une méta-analyse a révélé une relation fiable entre les niveaux d’IL-6 et la gravité de la covidie. Les niveaux d’IL-6 ont été inversement liés au nombre de cellules T chez les patients en soins intensifs.

Des cytokines pro-inflammatoires telles que l’IL-6 sont également exprimées après la vaccination, et des études suggèrent qu’elles pourraient atteindre le cerveau.

Lesinhibiteurs de l’IL-6 ont en effet été recommandés par l’OMS pour les cas graves de Covid, pour lesquels ils ont été décrits comme pouvant sauver des vies.

Comment se désintoxiquer de l’IL-6

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Les listes suivantes de substances naturelles, dont plusieurs compléments alimentaires anti-inflammatoires de base, peuvent être utilisées pour prévenir les effets indésirables de l’IL-6 en inhibant son action.

Inhibiteurs de l’IL-6 (anti-inflammatoires) : Boswellia serrata (encens) et extrait de feuille de pissenlit

Autres inhibiteurs de l’IL-6 : Cumin noir (Nigella sativa), curcumine, huile de poisson et autres acides gras, cannelle, fisétine (flavonoïde), apigénine, quercétine (flavonoïde), resvératrol, lutéoline, vitamine D3 (avec vitamine K2), zinc, magnésium, thé au jasmin, épices, feuilles de laurier, poivre noir, noix de muscade et sauge.

Qu’est-ce que la furine ?

La furine est une enzyme, qui clive les protéines et les rend biologiquement actives.

Pourquoi cibler la furine ?

Il a été démontré que la furine sépare la protéine spike et permet ainsi au virus de pénétrer dans les cellules humaines.

Un site de clivage de la furine est présent sur la protéine de pointe de Covid, ce qui rendrait le virus plus infectieux et transmissible.

Les inhibiteurs de la furine agissent en empêchant le clivage de la protéine de l’épi.

Comment se désintoxiquer de la furine

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Les substances qui inhibent naturellement la furine :

  • Rutine
  • Limonène
  • Baicalein
  • Hespéridine

Qu’est-ce que la sérine protéase ?

La sérine protéase est une enzyme.

Pourquoi cibler la sérine protéase ?

L’inhibition de la sérine-protéase peut empêcher l’activation de la protéine spike et réduire l’entrée du virus dans les cellules, réduisant ainsi le taux d’infection ainsi que sa gravité.

Comment se désintoxiquer de la sérine protéase

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Substances qui inhibent naturellement la sérine protéase et peuvent aider à réduire les niveaux de protéines de pointe dans le corps :

  • Thé vert
  • Tubercules de pomme de terre
  • Algues bleu-vert
  • Soja
  • N-Acétyl Cystéine (NAC)
  • Boswellia (encens)

Que prendre ? Combien en prendre ? D’où vient-il ? Où le trouver ?

Tableau 1. Médicaments et compléments qui peuvent être envisagés
SubstanceSource(s) naturelle(s)Où se procurerDose recommandée
IvermectineBactéries du sol (avermectine) Sur ordonnance
0,4mg/kg par semaine pendant 4 semaines, puis par mois
*Vérifiez les instructions de l’emballage pour déterminer s’il existe des contre-indications avant l’utilisation.
HydroxychloroquineSur ordonnance200 mg par semaine pendant 4 semaines *Vérifier les instructions de l’emballage pour déterminer s’il y a des contre-indications avant l’utilisation.
Vitamine CAgrumes (par exemple, oranges) et légumes (brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles)Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne6 à 12 g par jour (répartis équitablement entre l’ascorbate de sodium (plusieurs grammes), la vitamine C liposomale (3 à 6 g) et le palmitate d’ascorbyle (1 à 3 g).
Prunella Vulgaris (communément appelé auto-guérison)Plante auto-guérisseuseSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne7 onces (207ml) par jour
Aiguilles de pin PinSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneConsommez du thé 3 fois par jour (consommez également l’huile/résine qui s’accumule dans le thé).
NeemArbre de NeemSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneSelon les instructions de votre praticien ou de votre préparation
Extrait de feuille de pissenlitPissenlitSupplément (thé de pissenlit, café de pissenlit, teinture de feuilles) : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne Teinture selon les instructions de votre praticien ou de votre préparation.
N-Acétyl Cystéine (NAC)Aliments riches en protéines (haricots, lentilles, épinards, bananes, saumon, thon)Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 1200mg par jour (en doses fractionnées)
Thé au fenouil Plante de fenouilSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en lignePas de limite supérieure. Commencez par une tasse et surveillez la réaction de votre corps.
Thé à l’anis étoiléArbre à feuilles persistantes de Chine (Illicium verum)Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne
Pas de limite supérieure. Commencez par une tasse et surveillez la réaction de votre corps.
MillepertuisMillepertuis (plante)Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneComme indiqué sur le supplément
Feuille de consoudeGenre de plante SymphytumSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneComme indiqué sur le supplément
Nattokinase Natto (plat japonais à base de soja)Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneComme indiqué sur le supplément
Boswellia serrata Arbre Boswellia serrataSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneComme indiqué sur le supplément
Cumin noir (Nigella Sativa)Famille des plantes à bouton d’orÉpiceries, magasins de produits diététiques 
CurcumineCurcumaÉpiceries, magasins de produits diététiques 
Huile de poissonPoissons gras/grasÉpiceries, magasins de produits diététiquesJusqu’à 2000 mg par jour
CannelleGenre d’arbre CinnamomumÉpicerie 
Fisétine (Flavonoïde)Fruits : fraises, pommes, mangues Légumes : oignons, noix, vinSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 100 mg par jour (à consommer avec des graisses)
ApigénineFruits, légumes et herbes persil, camomille, épinards, céleri, artichauts, origanSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne50mg par jour
Quercétine (Flavonoïde)Agrumes, oignons, persil, vin rougeSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 500mg deux fois par jour, à consommer avec du Zinc
ResvératrolCacahuètes, raisins, vin, myrtilles, cacao.Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 1500mg par jour pendant 3 mois maximum
LutéolineLégumes : céleri, persil, feuilles d’oignon
Fruits : peaux de pomme, fleurs de chrysanthème
Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne100-300mg par jour (recommandations typiques du fabricant)
Vitamine D3Poissons gras, huiles de foie de poissonSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne5000 – 10 000 UI par jour
Vitamine KLégumes à feuilles vertesSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne90-120mcg par jour (90 pour les femmes, 120 pour les hommes)
ZincViande rouge, volaille, huîtres, céréales complètes, produits laitiers.Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne11-40mg par jour
MagnésiumLégumes verts, céréales complètes, noixSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 350 mg par jour
Thé au jasminFeuilles de jasmin commun ou de plantes SampaguitaÉpicerie, magasins d’aliments naturelsJusqu’à 8 tasses par jour
Épices Épicerie 
Feuilles de laurierPlantes à feuilles de laurierÉpicerie 
Poivre noirPlante Piper nigrumÉpicerie 
Noix de muscadeGraines d’arbre Myristica fragransÉpicerie 
SageLa plante de saugeÉpicerie 
RutineSarrasin, asperges, abricots, cerises, thé noir, thé vert, thé aux fleurs de sureau.Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne500-4000mg par jour (consulter un professionnel de la santé avant de prendre des doses plus élevées)
LimonèneL’écorce des agrumes tels que les citrons, les oranges et les limes.Supplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 2000 mg par jour
BaicaleinScutellaria genre de planteSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne100-2800mg
HespéridineAgrumesSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligneJusqu’à 150 mg deux fois par jour
Thé vertFeuilles de la plante Camellia sinensisÉpicerieJusqu’à 8 tasses de thé par jour ou selon les indications du supplément.
Tubercules de pommes de terrePommes de terreÉpicerie 
Algues bleu-vertCyanobactériesSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne1-10 grammes par jour
Andrographis PaniculataPlante chiretta verteSupplément : magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne400mg x 2 par jour

*Vérifier les contradictions
Extrait de chardon-marieSilymarineSupplément ; magasins d’aliments naturels, pharmacies, magasins de compléments alimentaires, en ligne.200mg x 3 par jour
Soja (biologique)SojaÉpicerie, magasins d’aliments naturels 

La plupart de ces articles sont facilement accessibles dans les épiceries locales ou sous forme de compléments alimentaires dans les magasins de produits naturels.

Note : Cette liste n’est pas exhaustive et d’autres substances, comme la serrapeptase et l’huile de CBD, ont également été suggérées. Le Conseil mondial de la santé continuera à mettre à jour ce document à mesure que de nouvelles informations apparaîtront.

Certains praticiens holistiques recommandent également des substances pour débarrasser l’organisme des métaux après une vaccination, comme la zéolite et le charbon actif. Le WCH préparera en temps voulu des conseils sur la manière de se désintoxiquer des métaux.

Le top 10 des protéines de pointe indispensables à la désintoxication :

  • Vitamine D
  • Vitamine C
  • NAC (N-acétylcystéine)
  • Ivermectine
  • Graine de Nigelle
  • Quercétine
  • Zinc
  • Magnésium
  • Curcumine
  • Extrait de chardon marie

Pour plus d’informations et des protocoles spécifiques, voici quelques sites web qui peuvent vous intéresser :

Cliquez ici pour télécharger un guide PDF de la Caring Healthcare Workers Coalition.